Stanchezza, nervosismo, crampi muscolari, sonno disturbato: il magnesio è coinvolto in oltre 300 processi del nostro corpo, e la sua carenza è tra le più comuni. Ma non tutti i magnesii sono uguali — e qui sta il punto. Vediamo perché il bisglicinato è considerato la forma migliore, con il Magnesium Bisglycinate Complex di Nutriessence.
Perché proprio il bisglicinato
Il magnesio economico (ossido) si assorbe poco e spesso ha effetto lassativo. Il bisglicinato è magnesio legato a due molecole di glicina: questa forma “chelata” garantisce alta biodisponibilità ed è delicata sullo stomaco — niente effetti intestinali indesiderati. È la forma che si consiglia a chi il magnesio lo deve prendere tutti i giorni.
Cosa fa
- Contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento
- Sostiene il normale funzionamento di nervi e muscoli
- Le vitamine B1, B3, B6 e B12 incluse completano il supporto a energia e sistema nervoso
180 capsule = 3 mesi con 2 capsule al giorno. Senza glutine né lattosio.
Cosa dicono le recensioni (4,6★ su 41 recensioni)
“Mi trovo bene e non dà problemi di pancia” — Giulia (ed è esattamente il punto di forza del bisglicinato)
Con 4,6 stelle è il prodotto meglio recensito della linea. Consiglio pratico: molti lo assumono la sera — il magnesio è un ottimo compagno della routine del sonno.
Dove trovarlo
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Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Prima di assumere qualsiasi integratore, soprattutto in caso di patologie, gravidanza o terapie in corso, parlane con il tuo medico. Le recensioni citate sono di acquirenti verificati su Amazon.it.
Articolo pubblicato in collaborazione con Nutriessence.